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CORRIDA DE VERIFICAÇÃO DE PROTOCOLOS É APROVADA POR ORGANIZADORES, AUTORIDADES E ATLETAS
Com idealização da Associação Brasileira de Corridas de Rua e Esportes Outdoor (ABRACEO)

BENEFÍCIOS DO OVO VÃO MUITO ALÉM DO DESENVOLVIMENTO MUSCULAR
Quem acha que o ovo é o vilão da dieta está completamente enganado.

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TREINOS DE TIRO: ENTENDA COMO ELES PODEM TE BENEFICIAR
Acordar cedo e enfrentar um treino de corrida pode não ser uma tarefa fácil e, por isso, as variações de treinos podem trazer muitos benefícios aos corredores.

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É bastante comum joelhos, tornozelos e pescoço fazerem um som diferente de vez em quando

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15ª Corrida do Trabalhador de Taboão da Serra

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