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CORRIDA DE VERIFICAÇÃO DE PROTOCOLOS É APROVADA POR ORGANIZADORES, AUTORIDADES E ATLETAS
Com idealização da Associação Brasileira de Corridas de Rua e Esportes Outdoor (ABRACEO)

BENEFÍCIOS DO OVO VÃO MUITO ALÉM DO DESENVOLVIMENTO MUSCULAR
Quem acha que o ovo é o vilão da dieta está completamente enganado.

5 MITOS E VERDADES SOBRE AS BEBIDAS FUNCIONAIS
Bebidas funcionais podem ajudar a perder peso, mas não são ?milagrosas?

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TREINOS DE TIRO: ENTENDA COMO ELES PODEM TE BENEFICIAR
Acordar cedo e enfrentar um treino de corrida pode não ser uma tarefa fácil e, por isso, as variações de treinos podem trazer muitos benefícios aos corredores.

SUAS ARTICULAÇÕES ESTALAM? SAIBA SE ISSO PODE SER PERIGOSO
É bastante comum joelhos, tornozelos e pescoço fazerem um som diferente de vez em quando

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NIGHT RUN ICARAÍ BEACH - 14ª EDIÇÃO 2024 - NITERÓI RJ

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VOCÊ JÁ OUVIU FALAR EM FISIOTERAPIA AQUÁTICA?
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